·Î°í   ·Î±×ÀÎ ±³°¡ ºÎ°í10ȸ³ë·¡ ¿î¿µÀÚ Ãѵ¿Ã¢È¸
 
image
°Ô½ÃÆÇ home Home > °Ô½ÃÆÇ
Á¦¸ñ [µ¿¹®¼Ò½Ä] 2023³âµµ Á¤±âÃÑȸ¹× ¼Û³â¸ðÀÓ ¾È³» ±Û¾´ÀÌ  :  ±èŹ« ÀÛ¼ºÀÏ 2023.11.10

               2023³âµµ Á¤±âÃÑȸ¹× ¼Û³â¸ðÀÓ ¾È³»

 °æ¾ÖÇÏ´Â µ¿¹® ¿©·¯ºÐ! ±×µ¿¾È ¾È³çÇϼ̽À´Ï±î?

¿ì¸®°¡ ¹è¿òÀÇ µ¿»ê »ç´ëºÎ°íÀÇ ¿ïŸ¸®¸¦ ¶°³­Áöµµ ¹ú½á 65³âÀÌ Èê·¯ ÀÌÁ¦

80Áß¹ÝÀ» ³Ñ¾î°¡°í ÀÖ½À´Ï´Ù.   ±âȸ¸¸ ÀÖÀ¸¸é °ÉÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸é °¡Àå ¸¸³ª°í

½ÍÀº »ç¶÷ÀÌ ¹è¿òÀ» °°ÀÌÇÑ Ä£±¸µéÀÏ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

 ÀÌ ÇØ°¡ °¡±âÀü¿¡ ¿ì¸® ¼­·Î ¸¸³ª ±× µ¿¾È ¸ø´ÙÇÑ Á¤À» ³ª´­ ÀÚ¸®¸¦ ¾Æ·¡¿Í 

°°ÀÌ ¸¶·ÃÇÏ¿´À¸´Ï ¸¸»ç Á¦ÃÄ ³õÀ¸½Ã°í ³ª¿À¼Å¼­ ¿ì¸®µéÀÇ ÀåÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©

ÁÖ¼ÌÀ¸¸é °í¸¿°Ú½À´Ï´Ù.

 

                         ¾Æ              ·¡

   1. ÀÏ   ½Ã: 2023³â 12¿ù 11ÀÏ(¿ù) 12½Ã

 

   2. Àå   ¼Ò: ¾çÀç ¿¤Å¸¿ö8Ãþ ¿¤°¡µçȦ  (ÁöÇÏö 3È£¼±, ½ÅºÐ´ç¼± ¾çÀ翪

                              9¹ø Ãⱸ)

   3. ȸ   ºñ: ¾ø  À½

 

                      2023³â 11¿ù 10ÀÏ

 

               ¼­¿ï»ç´ëºÎ°í 10ȸµ¿Ã¢È¸  ȸ Àå  ±è Å ¹«

    

                

±èŹ« À§ÀÇ °øÁö»çÇ×À» º¸½Å µ¿¹®µé²²¼­´Â ¿ì¸® ȨÆäÀÌÁö¸¦ º¸½ÃÁö ¾Ê´Â µ¿¹®µé²²µµ ¾Ë·Á ÁÖ½Ã¸é °í¸¿°Ú½À´Ï´Ù. Áö³­ÇØ¿¡ ¸ð¿´´ø °÷ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ°÷Àº ÃÖÀú ¿¹¾à ÀοøÀÌ 52¸íÀÔ´Ï´Ù. À۳⿡´Â 57¸íÀÌ Âü¼®ÇÏ¿© ¼ºÈ²À» ÀÌ·ð¾ú½À´Ï´Ù. ÀØÁö ¸¶½Ã°í ²À Âü¼®ÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. 2023-11-10 20:22     
 
±è´öÈñ ²É °°Àº³ªÀÌ 15 ¼¼¿¡ Çѱ³Á¤¿¡¼­ ¸¸³ª ¾î¾ð 65³âÀÌ µÇ°íº¸´Ï ºÎ²ô·¯¿ö ÃÄ´Ùº¸Áö ¸ø ÇÏ´ø ³²ÀÚµ¿¹®µéµµ ÅöÅöÄ¡´Â Çã¹°¾ø´Â »çÀÌ°¡ µÇ¾ú½À´Ï´Ù¿ì¸®°¡ ÀÌ·¸°Ô ÆȼøÀÇ ³ªÀÌ¿¡µµ Áñ°Ì°Ô ¸¸³ª dz¿ä·Î¿î ³ë³âÀ» Áñ±â´Â°ÍÀº »ç´ëºÎ°í¸¦ ¼±ÅÃÇÑ Çà¿î ´öºÐÀÔ´Ï´Ù ºÎµð ÀØÁö ¸¶½Ã°í Âü¼®ÇØÁÖ¼¼¿ä15¼¼ÀÇ ¼Ò³â ¼Ò³àÀÇ ¸ð½ÀÀÌ ³²¾ÆÀÖÀ»°Ì´Ï´Ù 2023-11-10 21:59     
 
 
ÀÌÀü±Û µÎ °³ÀÇ ¹Ù´Ù 
´ÙÀ½±Û Routine for octogenarian (80´ëÀÇ ÀÇ·á ģȭÀû »ýÈ°) 
 
 
copyright
ȸÀå ±èŹ« ÀüÈ­ : 010-2200-8031 ÁÖ¼Ò : ¼­¿ï½Ã ÀºÆò±¸ ÁøÈï·Î267 ºÏÇѻ극¹Ì¾È ¾ÆÆÄÆ® 104µ¿102È£ 
[ÀÌ °Ô½Ã¹°Àº °ü¸®ÀÚ´Ô¿¡ ÀÇÇØ 2018-12-22 09:26:32 ¸ÞÀÎÀ̹ÌÁö¿¡¼­ À̵¿ µÊ]